Abnehmen - leicht gemacht:
Nachhaltige Gewichtsreduktion

Dieses Programm hat zwei Komponenten:

• In den Sitzungen werden die emotionalen Gründe, die Sie am Abnehmen hindern, bearbeitet, also z. B. ob Sie essen, weil Sie depressiv sind, sich langweilen, sich andere Menschen „vom Leibe halten wollen” etc.
  Außerdem nehmen wir auch Gewohnheiten unter die Lupe, die gedankenloses Essen zur Folge haben und leicht dazu führen können, dass Sie zuviel essen.

• Ernährungsempfehlungen – KEINE DIÄT! Die Empfehlungen beruhen auf den Untersuchungen von Dr. Robert Young. Hierbei handelt es sich nicht darum, eine Diät einzuhalten, sondern um die Prinzipen einer gesunden, ausgewogenen, basischen Ernährungsweise, die das Abnehmen sehr beschleunigt und Ihnen nebenbei auch noch einen gesunden, vitalen Körper beschert.

• 2008 habe ich für das "Richtig Essen Institut" einen Kurs im Mentalen Gewichts-Coaching entwickelt. Dieser Kurs wird bundesweit angeboten.

Eine Einzelsitzung dauert normalerweise 90 Minuten. Nach Rücksprache ist aber auch eine Dauer von 60 Minuten möglichen.

Sie können wöchentlich stattfinden, oder auch in größeren Abständen.

Erstattung durch die Krankenkassen:
Abrechnungen nach dem Heilpraktikergesetz sind bei einigen Kassen möglich.

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