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Hypnose ist eine sehr alte Heilmethode, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist. Das Interesse an Hypnose ist in den letzten Jahren stark gewachsen.
Durch Hypnose wendet sich der Geist nach innen. Das Erleben fokussiert sich zunehmend mehr und gewinnt dadurch an Kraft, wie bei einem Fluss, dessen Seitenarme sich zu einem einzigen Strom zusammenfügen. Das innere Geschehen rückt in den Vordergrund. Lösungen ergeben sich durch spontane Einsicht, statt durch rationales Überlegen und Abwägen. Oft stellt sich ein angenehmer innerer Zustand ein.
Hypnose bedeutet nicht, dass man das Bewusstsein verliert. Es ist vielmehr möglich, in alle Prozesse steuernd einzugreifen oder den Prozess zu unterbrechen. Der Therapeut ist ein Begleiter, der Sie in Ihrer Arbeit an seelischen Konflikten unterstützt.
Durch Hypnose bzw. durch den Trance-Zustand erreicht man das Unbewusste. Der Zugang zum Unbewussten kann auf vielfältige Weise genutzt werden.
Einige Beispiele:
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